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Studio di Psicologia a Pessano con Bornago (MI)

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ansia

Consulenza psicologica online

In questo momento impegnativo che stiamo vivendo, continuiamo a prenderci cura della salute psicologica. Lo stress legato al cambiamento delle abitudini di vita e alla preoccupazione per la situazione esterna può causare ansia, sintomi depressivi, disturbi psicosomatici, insonnia, difficoltà emotive.

Marina Brusamolino 13 Marzo 202013 Marzo 2020 ansia, depressione, psicologia, salute e benessere, stress Leggi tutto

Settembre al vivaio: mindfulness per i momenti difficili

Al ritorno dalle vacanze, ci aspetta il percorso “MINDFULNESS PER I MOMENTI DIFFICILI”, presso Floricoltura La Gemma a Cernusco sul Naviglio (MI). Si tratta di un percorso in quattro sessioni che ci porterà in contatto con i nostri stati interni

Marina Brusamolino 1 Luglio 201823 Agosto 2018 ansia, eventi, mindfulness, salute e benessere, stress Leggi tutto

Calmare la mente con la mindfulness

La capacità di calmare la mente è fondamentale per il nostro benessere. Quotidianamente siamo sottoposti a stress legati agli impegni che dobbiamo portare a termine, alle responsabilità che sosteniamo e alla nostra vita relazionale. Spesso, le modalità con cui affrontiamo

Marina Brusamolino 2 Gennaio 201823 Agosto 2018 ansia, eventi, mindfulness, salute e benessere, stress Leggi tutto

Due giornate di screening gratuito dell’ansia a Pessano con Bornago

Nei giorni 26 Ottobre e 9 Novembre 2017, sarà possibile accedere ai COLLOQUI PSICOLOGICI PER LO SCREENING GRATUITO DELL’ANSIA a Pessano con Bornago (MI). L’ansia è un disturbo caratterizzato da sensazioni di disagio che comprendono tensione, preoccupazioni, paura e sintomi

Marina Brusamolino 24 Settembre 201723 Agosto 2018 ansia, attacchi di panico, eventi Leggi tutto

La Risposta di Rilassamento contro stress e ansia

Lo stress è stato definito da Selye come una risposta non specifica dell’organismo ad ogni richiesta effettuata ad esso. Potremmo anche dire che lo stress è uno sforzo di adattamento. Le continue stimolazioni e richieste alle quali siamo sottoposti spesso

Marina Brusamolino 10 Aprile 201731 Luglio 2017 ansia, mindfulness, psicologia, salute e benessere, stress Leggi tutto

Attacchi di panico: come affrontarli

Il disturbo da panico rientra nello spettro dell’ansia. Il Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali definisce l’attacco di panico come un improvviso aumento della paura o del disagio che raggiunge un picco in pochi minuti, durante il quale si

Marina Brusamolino 9 Dicembre 201631 Luglio 2017 ansia, attacchi di panico, psicologia Leggi tutto

Dott.ssa Marina Brusamolino
Studio: Via Roma, 49, Pessano con Bornago (MI)
Iscrizione all'Ordine degli Psicologi della Lombardia n°12352
P.IVA: 06881510967

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