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autocompassione

In autunno, coltiviamo l’autostima con la mindfulness

A partire dalla fine di settembre, sarĂ  possibile partecipare al percorso di gruppo “MINDFULNESS E AMOREVOLE GENTILEZZA”, per scoprire insieme come coltivare l’autostima attraverso la mindfulness.   Per avere maggiori informazioni su cosa intendiamo per “mindfulness”, clicca sui seguenti link:

Marina Brusamolino 18 Giugno 201823 Agosto 2018 autocompassione, autostima, eventi, mindfulness, salute e benessere Leggi tutto

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